¿Incluyes aguacate en tu dieta? Es un alimento muy recomendable para tu cesta equilibrada. Su sabor suave, mantecoso y un poco dulce lo convierte en un ingrediente perfecto para tus platos dulces y salados. Pero lo más característico del aguacate es su textura, su pulpa suave y cremosa, que resulta idónea para untar y mezclar en salsas.

Por todo ello, es un ingrediente muy versátil para una amplia v...

Las ensaladas también son platos 100% disfrutables en cualquier celebración navideña. Si prefieres las opciones más ligeras también en estas ocasiones, este plato te entusiasmará por su delicioso sabor.

Con ese toque distinguido que tienen las ensaladas templadas, esta es la mezcla perfecta entre ingredientes vegetales frescos y mariscos de calidad. La exquisitez de los gambones encuentra el ...

Las Navidades ya están aquí. Es tiempo de reuniones familiares, deliciosas comidas, cenas que nos invitan a excedernos un poco y disfrutar de los placeres gastronómicos típicos de esta época. Es posible compaginar esas ocasiones especiales con hábitos saludables.

¿Quieres conocer los mejores consejos para vivir la Navidad al máximo mientras disfrutas de una alimentación v...

Ya es temporada de calabaza, un producto de otoño muy versátil y con una rica tradición culinaria. Esta joya de nuestra gastronomía deleita nuestro paladar con una amplia gama de sabores y texturas.

El sabor de la calabaza es suave y ligeramente dulce, con un toque terroso que la hace inconfundible. Además, destaca por su increíble versatilidad en cocina. Cuando se cocina adecuadamente se vue...

¿Te gusta el queso, pero tienes intolerancia a la lactosa? En Mercadona pensamos que nadie debe privarse de disfrutar de este rico alimento milenario y su tradición.

Por eso, te presentamos nuestra selección de quesos sin lactosa. Desde los más suaves y cremosos hasta los más intensos, el queso es una joya culinaria incomparable que nos ofrece sabores únicos en sus muchas variedades. ¿...

Como sabes, en Mercadona estamos comprometidos con la máxima satisfacción de todos nuestros clientes. Por eso dedicamos una línea exclusiva para personas con intolerancia a la lactosa o que prefieren productos libres de lactosa.

Te ofrecemos una cuidadosa selección de productos que incluye desde lácteos hasta platos preparados, salsas y dulces. Todo ello pensando en tu alimentación saludable,...

¿Sueles cocinar con Verduras congeladas? Es una excelente opción cada vez más popular entre las personas que quieren cuidar su alimentación sin renunciar a la calidad ni a la comodidad.  Tenerlas a mano da muchísimo juego en tu cocina, son imprescindibles en tu congelador.

A diferencia de lo que se podría pensar, conservan todos sus nutrientes y propiedades, lo que las convierte en una e...

¿Conoces nuestra Fruta de bolsillo? Son ideales para consumir en cualquier momento de una forma rápida, nutritiva y deliciosa. Además, son muy cómodas y fáciles de transportar, ¡caben en un bolsillo!

Son estupendas para la vuelta al cole, pero también perfectas para los adultos. Pueden tomarse a cualquier edad, ya que aportan numerosos beneficios saludables. ¿Quieres conocer ...

¿Conoces las bebidas vegetales de Mercadona? Te permiten comer e hidratarte de la forma más sana y deliciosa. Estas bebidas a base de proteínas de origen vegetal son una excelente alternativa a la leche para las personas intolerantes a la lactosa ó alérgicos a la proteína de leche o simplemente para aquellas a las que no les gusta su sabor.

Por estos motivos, las bebidas vegetales son una opc...

Con la vuelta al cole empezamos de nuevo con la rutina y la organización. Es importante realizar los preparativos para empezar de nuevo con los hábitos del nuevo curso. Nosotros te lo ponemos fácil. A continuación, te damos consejos útiles para que la vuelta al cole sea fácil y cómoda. 

Alimentación para la vuelta al cole

Rosquilletas o palitos de pan y tortitas de ...

¿Sabes cómo mantener la hidratación en verano? Es la temporada del año en la que nuestro cuerpo pierde más agua y necesitamos reponerla para evitar problemas de salud. Por eso, es importante prepararnos para la llegada de los meses más calurosos.

Aunque sabemos que es fundamental, a veces nos cuesta beber agua y necesitamos otro tipo de bebidas, con otros sabores, para hacer frente a las alta...

Prepárate para disfrutar del rico sabor de los higos y aprovechar todas las propiedades de esta fruta de temporada. En Mercadona te ofrecemos los mejores higos cultivados en España, en su mayoría en Lleida y Alicante.

¿Sabes que los higos tienen mucho que ofrecerte? No olvides incluirlos en tu cesta equilibrada de verano. Te invitamos a descubrirlos.

Higos y brevas... ¿son lo mismo?

La higuera...